1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مازيمين
مازيمن هي وجبة يابانية لذيذة تتميز بوجود وعاء قائم على الشعيرية معتمد على النكهة ويقدم بدون مرق. بدلاً من ذلك، تُرش الشعيرية الغنية بصلصة غنية مصنوعة من صلصة الصويا، زيت السمسم، ورشة بسيطة من الميرين. غالبًا ما يتم تزيينها بمكونات طازجة مثل البصل الأخضر، النوري، وخيارات البروتين مثل لحم الخنزير أو التوفو، تجلب مازيمن لك ضربة لذيذة من نكهة الأمامي. بتركيزها على الخضروات الطازجة والبروتينات النحيلة، تقدم هذه المأكولات لمسة صحية على التقليد الياباني للرامن، مما يجعلها مغذية وشهية لا تقاوم. اغمر نفسك في وعاء من مازيمن واستمتع بتجربة اندماج رائعة للنكهة والملمس!
