1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 158.7 g | 203% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1396.8 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 47.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
صلصة المايونيز هي عبارة عن عجينة كريمية تتكون أساساً من صفار البيض والزيت والخل أو عصير الليمون، مما يوفر نكهة غنية وحمضية تعزز العديد من الأطباق. تنشأ هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات في المطبخ الفرنسي، وغالبًا ما تُستخدم كقاعدة للصلصات والأطعمة للتغميس. بينما تضيف مذاقًا شهيًا للسندويشات والسلطات والأطعمة البحرية، يجب ملاحظة أن المايونيز قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، عند تناوله بشكل معتدل، يمكن أن يوفر الدهون الصحية وغالبًا ما يتم تحضيره بمكونات صحية. إذاً، سواء كنت تدهنه على برجر أو تمزجه في سلطتك المفضلة، ترفع صلصة المايونيز مستوى وجباتك بنسيجها الناعم وجاذبيتها الخلابة!