1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول مايونيز
المايو رول هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين تقنيات السوشي الكلاسيكية مع اللذة الكريمية للمايونيز. ملفوف في أرز موسم بشكل مثالي وأعشاب بحرية طازجة، غالباً ما يتميز بمزيج رائع من المكونات مثل الخيار المقرمش، الأفوكادو وبروتينات عصيرة مثل الروبيان أو السرطان. يعود أصله إلى المطبخ الياباني، حيث يضيف لمسة عصرية على نكهات التقليدية. بينما يضيف المايو رول عنصراً غنياً ومليئاً بالنكهة، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه قد يحتوي على سعرات حرارية أعلى. اكتشف الخليط الفريد من الطعم والملمس الذي يجعل المايو رول من المفضلة بين عشاق السوشي!
