1 serving (350 grams) contains 210 calories, 9.1 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.1 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 96.4 mg | 32% | |
| صوديوم | 829.0 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 6.2 g | 12% | |
| فيتامين د | 19.3 mcg | 96% | |
| كالسيوم | 31.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 154.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة كرات الماتزا
حساء كرات الماتزا هو طبق مريح ومغذٍ متأصل في المطبخ اليهودي. في قلبه، يتميز بكرات الماتزا الهوائية المصنوعة من دقيق الماتزا والبيض والدهون، تُسلق جميعها باتقان في مرقة دجاج غنية ولذيذة. غالباً ما يُحسن بالخضروات مثل الجزر والكرفس، هذا الحساء المهدئ للروح ليس فقط من المفضلات في العطلات ولكن أيضًا وجبة تغذية لأي مناسبة. بينما يكون المرق لذيذا ومرضيًا، فإن كرات الماتزا تحتوي على كمية قليلة نسبيًا من الدهون ويمكن أن تكون بديلًا خفيفًا للحاويات التقليدية. سواء تمت متعته أثناء عيد الفصح أو في يوم بارد، يجلب حساء كرات الماتزا الدفء والتقاليد إلى الطاولة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شوربة كرات الماتزا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
