1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1520.0 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر ناضج
الشيدر البلديّ ناضج هو نوع من الجبن الغني واللذيذ المصنوع من حليب البقر عالي الجودة. مشتق من مراع ساحرة في إنجلترا، يتم خضوع هذا الجبن لعملية نضوج طويلة، مما يسمح بظهور نكهات غنية ومكسراتية. غني بالبروتين والكالسيوم، يدعم صحة العظام، على الرغم من أنه يفضل تناوله بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. مثالي للصواني الباردة، أو للذوبان فوق الأطباق، أو ببساطة لتناوله مع الخبز المحمص، يضفي الشيدر البلديّ الناضج عمقًا ممتعًا على أي وجبة، مما يجعله خيارًا محبوبًا بين عشاق الجبن في كل مكان.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
