ماتو كون ميل

ماتو كون ميل

Snack

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
39.4
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.5 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.2%
18.9%
33.9%
الدهون: 113 cal (33.9%)
البروتين: 63 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (47.2%)

About ماتو كون ميل

ماتو كون ميل هو مزيج لذيذ من الجبن الكريمي والعسل الذهبي، والذي يأتي من قلب المطبخ التقليدي اللاتيني الأمريكي. تقدم هذه الزوجية الفريدة ملمسًا غنيًا وحلاوة تثير الحواس. مليء بالبروتين والكالسيوم من الجبن، بالإضافة إلى المضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في العسل، يُعتبر ماتو كون ميل وجبة شهية وصحية. إنه ليس فقط منقطع المنال؛ بل إنه توازن لذيذ بين الحلاوة والمالحة الذي يمكن أن يعزز الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى أو إلهام للطهي، يجلب ماتو كون ميل الصحة الزاهية واللذة إلى طاولتك.