1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماتو كون ميل
ماتو كون ميل هو مزيج لذيذ من الجبن الكريمي والعسل الذهبي، والذي يأتي من قلب المطبخ التقليدي اللاتيني الأمريكي. تقدم هذه الزوجية الفريدة ملمسًا غنيًا وحلاوة تثير الحواس. مليء بالبروتين والكالسيوم من الجبن، بالإضافة إلى المضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في العسل، يُعتبر ماتو كون ميل وجبة شهية وصحية. إنه ليس فقط منقطع المنال؛ بل إنه توازن لذيذ بين الحلاوة والمالحة الذي يمكن أن يعزز الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى أو إلهام للطهي، يجلب ماتو كون ميل الصحة الزاهية واللذة إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
