1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 180.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.9 g | 24% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر مبشور قصير الطول
جزر مقطعة على شكل عيدان نقدمها كوجبة خفيفة شهية ومقرمشة مصنوعة من الجزر الطازجة والمقطعة رقيقًا، وعادة ما تكون متبلة بقليل من الملح البحري والتوابل. تأتي هذه الأطعمة اللذيذة من التقاليد الغذائية النابضة بالحياة في شرق آسيا، وتوفر لك هذه الحلوى الغذائية توازنًا مثاليًا بين النكهة والصحة. غنية بفيتامينات A وK، توفر جزر مقطعة على شكل عيدان دعمًا لجهاز المناعة وصحة العين، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. مثالية لأي مناسبة، تعتبر إضافة رائعة للسلطات، والأطباق المقلية على النار، أو ببساطة تستمتع بها بمفردها كوجبة خفيفة بلا شعور بالذنب!
