1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ويفر ماتشا
ويفر الماتشا هو توازن ساحر بين المأكولات التقليدية اليابانية والوجبات الخفيفة الحديثة. مصنوعة من شاي الماتشا الأخضر العالي الجودة، هذه الوافرز المقرمشة مملوءة بكريم ناعم وفاخر يقدم حلاوة خفيفة، متوازنة مع الروائح الأرضية للماتشا. غنية بمضادات الأكسدة ومليئة بالفوائد الصحية، تعزز الماتشا من عملية الأيض وتعزز التركيز، مما يجعل هذه الوافرز ولاعة بدون ذنب. مثالية للاستمتاع مع الشاي أو كوجبة خفيفة سريعة، تعتبر ويفر الماتشا تحية لذيذة تغذي الجسم والروح على حد سواء.
