كرة جمبري ماتشا

كرة جمبري ماتشا

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.6%
41.4%
31.0%
الدهون: 107 cal (31.0%)
البروتين: 142 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (27.6%)

About كرة جمبري ماتشا

كرات الروبيان بالماتشا هي وجبة ممزوجة لذيذة، تجمع بين الروبيان الناعم مع نكهات الماتشا الأخضر الزاهية. تعود أصولها إلى المأكولات الآسيوية، وتتميز هذه الوجبة الفريدة بالروبيان المفروم المخلوط بالأعشاب الطازجة، مع لمسة من الثوم ورشة من صلصة الصويا، كلها مغلفة في خليط خفيف بنكهة الماتشا. غنية بالبروتين ومضادات الأكسدة، تقدم هذه الكرات ذات الروبيان بديلًا صحيًا للوجبات الخفيفة المقلية التقليدية، مما يوفر دفعة من الطاقة ونكهة لذيذة. بقشرتها المقرمشة وحشوتها اللذيذة، تعتبر كرات الروبيان بالماتشا مثالية لوجبة خفيفة أو مقبلات أنيقة، تضيف لمستة من الابتكار إلى طاولتك.