حليب الشوفان بالماتشا

حليب الشوفان بالماتشا

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 7.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

59.3%
7.4%
33.3%
الدهون: 36 cal (33.3%)
البروتين: 8 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 64 cal (59.3%)

About حليب الشوفان بالماتشا

الماتشا بالحليب الشوفان هو مزيج لذيذ من مسحوق الماتشا الأخضر الدقيق وحليب الشوفان الكريمي، ينبع من اليابان حيث تُستمتع بالماتشا منذ قرون. هذا المشروب النابض بالحيوية لا يخطف الأنظار فقط بنكهته الغنية والطينية ولكنه يوفر أيضاً ثروة من الفوائد الصحية. مليء بالمضادات الأكسدة، يعزز الماتشا الأيض ويعزز التركيز، بينما يوفر حليب الشوفان مصدرا نباتيا للألياف والفيتامينات. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل خالٍ من الألبان، الماتشا بالحليب الشوفان مثالي كمنبه صباحي منعش أو كوجبة خفيفة مريحة في فترة الظهيرة. استمتع بنكهة التقليد الممزوجة بالتغذية الحديثة!