1 serving (350 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.8 mg | 2% | |
| صوديوم | 33.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 3.4 g | 6% | |
| فيتامين د | 67.6 mcg | 337% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 135.1 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماتشا بالحليب
الشاي بالحليب والماتشا هو مزيج لذيذ من أوراق شاي خضراء مطحونة بدقة وحليب ومحلي، مما يخلق مشروباً كريمياً وحيوياً. ينبع هذا المشروب من اليابان، حيث يجمع بين نكهات ماتشا الغنية ونعومة الحليب، مما يجعله متعة لذيذة. يحتوي الماتشا على نسبة عالية من المضادات الأكسدة وهو معروف بفوائده الصحية، بما في ذلك تعزيز عملية الأيض وتعزيز التركيز، بينما يقدم مستويات منخفضة من الكافيين مقارنة بالقهوة. سواء كنت تستمتع به ساخنًا أم باردًا، فإن الشاي بالحليب والماتشا خيار منعش ومغذي يرضي على حد سواء تذوقك وأهدافك الصحية.
