شراب ماتشا

شراب ماتشا

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
70.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
12
كربوهيدرات
2.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
70.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.0 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 9 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 18 cal (24.3%)
البروتين: 8 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 48 cal (64.9%)

About شراب ماتشا

مشروب الماتشا هو مشروب أخضر زاهٍ مصنوع من أوراق شاي خضراء مطحونة بدقة. يعود أصله إلى اليابان، ويُحتفى بذلك الإكسير القديم بنكهته العميقة اللذيذة وخصائصه المنشطة. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يعزز من عملية الأيض، ويعزز التركيز، ويعزز الاسترخاء - توازن مثالي بين الهدوء واليقظة. على عكس الشاي الأخضر العادي، يوفر مشروب الماتشا إطلاق طاقة مستمر، بفضل أحماضه الأمينية الفريدة. مع قوامه الكريمي وقابليته للتنوع، يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا، ممزوجًا في اللاتيه، العصائر الناعمة، أو الحلويات الاحتفالية. اعتن بجوهر العافية مع رشفة منعشة من مشروب الماتشا!