كاري لحم بالمسمن

كاري لحم بالمسمن

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 212 cal (52.9%)
البروتين: 75 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 113 cal (28.2%)

About كاري لحم بالمسمن

كاري لحم بالمسمن هو طبق غني وعطري ينحدر من تايلاند، ممزوج بتأثيرات من المطابخ الهندية والفارسية. هذا الكاري اللذيذ يتميز بلحم البقر الناعم المطهو في صلصة حليب جوز الهند الكريمية، معبأة بتوابل دافئة مثل القرفة والهيل والنجم السوي. غالبًا ما يصحبه البطاطس والفول السوداني والأعشاب الطازجة، مما يوفر مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. بينما يعتبر فاخرًا بقاعدته الكريمية، فإن استخدام مكونات صحية مثل اللحم النبيذي والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية يجعله اختيارًا مُريحًا ومُرضيًا. استمتع بنكهة هذا الدمج الطبخي الذي يدفئ القلب والحاسة التذوقية!