1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسّا بالفصلي
ماسا فوزلي هو طبق ممتع مستمد من قلب المطبخ الإيطالي. يتميز هذا الإبداع اللذيذ بالمعكرونة بشكل لولبي مُصنعة من دقيق قمح دوروم المطحون بدقة، مُرمى في مزيج غني من الطماطم الطازجة، الثوم، والأعشاب العطرية. تُعزَّز مع رشة من زيت الزيتون وتزين بالبارميزان المبشور، تجسد ماسا فوزلي الراحة والترف. يوفر الطبق توازنًا من الكربوهيدرات للطاقة وكمية وفيرة من الفيتامينات من الطماطم والأعشاب، مما يجعله خيارًا مرضيًا. ومع ذلك، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يضيف الجبن الثراء. استمتع بماسا فوزلي كوجبة شهية ومليئة بالدفء!
