شيك البروتين لزيادة الوزن

شيك البروتين لزيادة الوزن

Beverage

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
47.2
بروتين
75.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 283.0 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 75.5 g 27%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 18.9 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 188.7 mcg 943%
كالسيوم 377.4 mg 29%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 754.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

52.5%
32.8%
14.7%
الدهون: 84 cal (14.7%)
البروتين: 188 cal (32.8%)
الكربوهيدرات: 302 cal (52.5%)

About شيك البروتين لزيادة الوزن

المشروب البروتيني لزيادة الوزن عبارة عن مزيج قوي مصمم لتغذية نمو العضلات والتعافي. مليء بالبروتينات عالية الجودة والكربوهيدرات الصحية والدهون الأساسية، يجمع هذا المشروب بين مكونات مثل البروتين واي، والشوفان، والزيوت الغذائية الغنية لإعداد مشروب كريمي ولذيذ. يعود أصله إلى عالم اللياقة البدنية، وهو مثالي لأي شخص يسعى لزيادة تناول السعرات الحرارية. مع كمية أدنى من السكر المضاف ومصدر غني بالفيتامينات والمعادن، يدعم الصحة العامة بينما يساعدك على تحقيق أهدافك الرياضية. استمتع بفوائد هذا الحلوى اللذيذة التي تعمل بجد كما تفعل أنت!