زايد الوزن

زايد الوزن

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
890.5
سعرات حرارية
35.7
بروتين
178.6
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
890.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 178.6 g 64%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 19.0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.3%
15.9%
4.8%
الدهون: 43 cal (4.8%)
البروتين: 142 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 714 cal (79.3%)

About زايد الوزن

يعد مكمل الوزن الثقيل (Mass Gainer) هو مكمل غذائي عالي السعرات الحرارية مصمم لمساعدتك على زيادة كتلة العضلات وزيادة قوتك. مليء بالبروتينات الأساسية والكربوهيدرات والدهون الصحية، وغالبًا ما يحتوي على مكونات مثل بروتين واي، والشوفان، والدهون الثلاثية المتوسطة. ينبع هذا المنتج من مطابخ عشاق اللياقة البدنية، ويستهدف هذه الشيكات الرياضية الرياضيين وبناة الأجسام الذين يسعون إلى سده فجوة السعرات الحرارية. بينما يعزز نمو العضلات وعملية التعافي، من المهم اختيار الأصناف التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر والمواد الإضافية الصناعية للحفاظ على توازن وصحة نظامك الغذائي. احرق حماسك مع مكمل الوزن الثقيل!