Blog Research API Download App
زايد الوزن

زايد الوزن

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
890.5
سعرات حرارية
35.7
بروتين
178.6
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
890.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 178.6 g 64%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 19.0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.3%
15.9%
4.8%
الدهون: 43 cal (4.8%)
البروتين: 142 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 714 cal (79.3%)

About زايد الوزن

يعد مكمل الوزن الثقيل (Mass Gainer) هو مكمل غذائي عالي السعرات الحرارية مصمم لمساعدتك على زيادة كتلة العضلات وزيادة قوتك. مليء بالبروتينات الأساسية والكربوهيدرات والدهون الصحية، وغالبًا ما يحتوي على مكونات مثل بروتين واي، والشوفان، والدهون الثلاثية المتوسطة. ينبع هذا المنتج من مطابخ عشاق اللياقة البدنية، ويستهدف هذه الشيكات الرياضية الرياضيين وبناة الأجسام الذين يسعون إلى سده فجوة السعرات الحرارية. بينما يعزز نمو العضلات وعملية التعافي، من المهم اختيار الأصناف التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر والمواد الإضافية الصناعية للحفاظ على توازن وصحة نظامك الغذائي. احرق حماسك مع مكمل الوزن الثقيل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.