Blog Research API Download App
معنزة كي دال

معنزة كي دال

Legume

تقييم العنصر: 96/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
276.2
سعرات حرارية
21.4
بروتين
47.9
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
276.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 14.3 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 47.9 g 17%
ألياف غذائية 18.8 g 67%
سكريات 4.3 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.2 mg 3%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 878.6 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

66.9%
29.9%
3.1%
الدهون: 9 cal (3.1%)
البروتين: 85 cal (29.9%)
الكربوهيدرات: 191 cal (66.9%)

About معنزة كي دال

الدال الأحمر هو طبق عدس غني بالعناصر الغذائية ينتمي إلى المطبخ النابض بالحياة في الهند. مصنوع أساساً من العدس الأحمر المقشور، هذا الطبق اللذيذ غني بالبروتين، مما يجعله مصدرًا مثاليًا للطاقة للنباتيين. يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، بما في ذلك حمض الفوليك والحديد، مما يدعم صحة القلب ويعزز المناعة العامة. بفضل وقت الطهي السريع والقوام الكريمي، فإن الدال الأحمر ليس مذاقه شهيًا فحسب، بل هو متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق. استمتع به مع الأرز أو الخبز المسطح لوجبة شهية ومرضية. اختبر قلب الطهي الهندي مع هذا العنصر الأساسي الصحي واللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.