1 serving (30 grams) contains 129 calories, 2.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1029.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 105.6 g | 135% | |
| دهون مشبعة | 67.2 g | 336% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 288 mg | 96% | |
| صوديوم | 91.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 343.2 mg | 26% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 223.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الماسكاربوني
جبنة الماسكاربوني هي جبن إيطالي غني وكريمي مصنوع من القشطة الطازجة وحمض الستريك. ينبع أصلها من منطقة لومبارديا، وملمسها الناعم وحلاوتها الخفية تجعلها حجر الزاوية في أطباق شهية مثل التيراميسو والتشيزكيك. بالرغم من احتوائها على نسبة عالية من الدهون، مما يقدم تجربة طعم فاخرة، إلا أنها أيضًا مصدر للكالسيوم. استمتع بها بشكل معتدل، وتذوق الإطباق الشهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
