1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماسالا
المسالا هو مزيج نشط من التوابل ينبع من الهند، والمعروف بنكهاته الغنية والعميقة العبقة. تتضمن المكونات الشائعة الكمون والكزبرة والكركم والهيل، حيث تساهم كل منها في تركيبة مذاقه الفريد. تستخدم في مختلف المطابخ، يمكن أن تكون المسالا جافة أو رطبة، وتعزز كل شيء من الكاري إلى اللحوم المشوية. بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، تقدم المسالا فوائد صحية أيضًا؛ مثل الكركم المشهور بخصائصه المضادة للالتهاب، بينما يساعد البعض الآخر على الهضم. احتفل بجوهر المسالا، حيث كل قرصة هي طريق إلى العافية واللذة الطهوية!
