1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسالا ميرشي باراثا
المسالا مرتشي براثا هو نوع فريد من أنواع الخبز الهندي المحشي بمزيج نكهات قوي من التوابل والفلفل الأخضر المفروم بدقة. ينحدر هذا الطبق من القلب الشمالي للهند، حيث يتمتع بالتوازن المثالي بين دفء الكمون والكزبرة، إلى جانب لمسة من عصير الليمون المتقلب. يُعُد في عجينة من القمح الكامل، مما يوفر تحولًا غذائيًا، ويوفر الألياف والعناصر الغذائية الأساسية. بينما تضيف التوابل طعمًا حارًا، يُفضل تناوله بشكل معتدل، خصوصًا لأولئك الذين يعانون من حساسية الحرارة. المحبوب كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة، يتأكد المسالا مرتشي براثا من تحفيز حواسك الذواقة ودفء روحك.
