1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
مثل الكدي الماسالا هو طبق لذيذ من المأكولات النابضة بالحيوية في شمال الهند، يتمتع في الأساس بشعبية في ولايتي بنجاب وهاريانا. هذا الكاري الرمادي المذاق الحامضي الكريمي يحتوي على دقيق الحمص، والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، وغالباً ما يتضمن مجموعة من الأعشاب الطازجة. المحشية بالبروبيوتيك من الزبادي، يعزز الكدي الماسالا صحة الأمعاء مع توفير تجربة مريحة ومرضية. على الرغم من أنه قد يكون قليلاً فاخرًا بسبب طبيعته الكريمية، إلا أنه طبق غني بالنكهة والعناصر الغذائية يتناسب بشكل رائع مع الأرز أو الروتي، مما يجعله خيارًا محبوبًا لأي وجبة.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.