1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مسالا
البطاطس المسلوقة بالتوابل هي تقديمة رائعة لمفضلتك من الوجبات الخفيفة، حيث تجمع بين قطع البطاطس المقرمشة الذهبية والمنثورة بخليط نشط من التوابل الهندية. هذه النكهة الشارعية اللذيذة تمزج بين راحة البطاطس المقلية التقليدية مع نكهات التوابل الحارة، بما فيها الكمون والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار. تنطلق هذه البطاطس اللذيذة من الأسواق الحيوية في الهند لتقدم لك لمسة من النكهة في كل لقمة. بالإضافة إلى أنها لذيذة ومليئة بالنكهة، يمكن تحضيرها بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام البطاطس الحلوة أو الطهي بالهواء الساخن لتقليل كمية الزيت. مثالية كمقبلات أو طبق جانبي ممتع، فإن البطاطس المسلوقة بالتوابل تضيف نكهة مميزة إلى أي وجبة!
