1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
100.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
15
كربوهيدرات
3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ماسالا شاي بالزنجبيل
شاي مسالا بالزنجبيل هو مزيج عطري من الشاي الأسود المنقوع بالتوابل مثل الهيل والقرفة والقرنفل، مع قطع من الزنجبيل الطازج. مشتق من الهند، هذا المشروب المحبوب ليس فقط عطريًا ولكنه مليء أيضًا بفوائد صحية. يضيف الزنجبيل لمسة حارة تساعد على الهضم وتعزز المناعة، بينما يمكن أن تساعد التوابل في تقليل الالتهابات. عادةً ما يتم استمتاعه بشربه مع رشة من الحليب ورذاذ من الحلاوة، يدفئ شاي مسالا بالزنجبيل الروح وينير النفس، مما يجعله الرفيق المثالي للحظة دافئة.
