1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة لحم بالمسالا
يعد كفتة اللحم بالمسالا واحدًا من الأطباق الشهية التي تعود إلى المطبخ النابض بالحياة في جنوب آسيا. تُحضر هذه الكفتة اللذيذة من لحم البقر المفروم الممزوج بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والمسالا الحارّة، بالإضافة إلى بصل مفروم ناعم وأعشاب طازجة. تُطهى تقليديًا في صلصة غنية بنكهة الطماطم، مما يقدم توليفة فريدة من الحرارة والنكهة. وبينما يوفر اللحم البروتين الأساسي والحديد، من الحكمة دائمًا الاستمتاع بهذه الوجبة اللذيذة باعتدال، حيث قد تكون غنية بالدهون. استمتع بجوهر كفتة اللحم بالمسالا، وهي إضافة مثالية لأي وجبة!
