1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب اللحم بالمسالا
كباب اللحم بالتتبيلة المعطرة هي لذة لا تقاوم تنطلق من المطبخ الجنوب آسيوي. يتكون هذا الطبق من قطع لحم بقر متناهية النعومة متبلة بمزيج من التوابل الحيوية مثل الكمون والكزبرة والغارام ماسالا، ثم يُشوى على أعواد حتى يُحضر بشكل مثالي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا غنيًا وشهيًا لعشاق اللحوم، بينما تقدم التوابل فوائد مثل تعزيز عملية الأيض والهضم. كن على وعي بحجم الحصص، حيث يمكن أن ترفع الزيوت الإضافية أثناء التحضير عدد السعرات الحرارية. استمتع بهذه الأطباق اللذيذة سواء كطبق خفيف يُقدم قبل الوجبة الرئيسية أو كوجبة رئيسية مشبعة، تنفجر بالنكهة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
