مارزيبان كوغيل

مارزيبان كوغيل

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1134.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
141.7
كربوهيدرات
56.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1134.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.7 g 72%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 141.7 g 51%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 122.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.5 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 472.5 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
6.6%
44.3%
الدهون: 510 cal (44.3%)
البروتين: 75 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 566 cal (49.2%)

About مارزيبان كوغيل

المارسيبانكوجل هو حلوى شهية يعود أصلها إلى ألمانيا، تصنع أساسًا من عجينة لوز ناعمة وحلوة مخلوطة بالسكر ولمسة من بياض البيض. تُغلف هذه الكرات الصغيرة اللذيذة غالبًا بالشوكولاتة الغنية أو تُرش بجوز الهند، مما يضيف طبقة إضافية من النكهة والقوام. وبالرغم من أنها تُعتبر تحلية رائعة، إلا أن المارسيبانكوجل تحتوي على نسبة مرتفعة نسبيًا من السكر، لذا الاعتدال مهم. تحتوي على فوائد اللوز الصحية، وتقدم دهونًا صحية وقليلًا من البروتين، مما يجعلها مزيجًا فريدًا من العزلة والتغذية. استمتع بهذه الحلوى الكلاسيكية كحلوى خاصة أو وجبة خفيفة مميزة!