1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مارزانو
الطماطم مارزانو هي فاكهة لذيذة بشكل الخوخ تحظى بإكبار في المأكولات الإيطالية. تنحدر هذه الطماطم من الأراضي الخصبة في كامبانيا، وتحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والمعادن، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لوجباتكم. بطعمها الحلو بشكل طبيعي وحموضتها المنخفضة، ترقى هذه الطماطم من الأصناف إلى طبخات مثل الصلصات والشوربات والسلطات. تحتوي على نسبة عالية من الليكوبين، وتعزز الطماطم مارزانو صحة القلب وقد تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. استمتعوا بها طازجة أو مطبوخة، واستمتعوا بتجربة الطعم الأصيل لإيطاليا، وذلك بينما تحافظون على تغذية أجسادكم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
