ماريز كراكرز

ماريز كراكرز

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
سعرات حرارية
24
بروتين
168
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1120.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 168 g 61%
ألياف غذائية 24 g 85%
سكريات 0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.6%
8.5%
31.9%
الدهون: 360 cal (31.9%)
البروتين: 96 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 672 cal (59.6%)

About ماريز كراكرز

تعتبر بسكويتات ماري لذيذة وصحية كوجبة خفيفة تم صنعها من مكونات بسيطة وعضوية مثل الحبوب الكاملة والبذور والمكسرات. مستوحاة من تقاليد الخبز الصحية والحرفية، تستمد هذه البسكويتات من مزيج من النكهات من جميع أنحاء العالم. تحتوي على الألياف والمواد الغذائية، وهي خالية من الجلوتين وصنعت من دون إضافات صناعية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتصفية الأمينة لوجبة خفيفة. استمتع بها بمفردك أو قدمها مع أطباق الديب والعصيدة المفضلة لديك للحصول على وجبة شهية ومقرمشة تكون غنية بالعناصر الغذائية ولذيذة. اختر بسكويتات ماري للتمتع بتناول وجبات خفيفة تغذي جسدك بدون شعور بالذنب!