كعكة سرطان البحر من ولاية ماريلاند

كعكة سرطان البحر من ولاية ماريلاند

Seafood

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
41.7
بروتين
27.8
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

21.1%
31.6%
47.4%
الدهون: 250 cal (47.4%)
البروتين: 166 cal (31.6%)
الكربوهيدرات: 111 cal (21.1%)

About كعكة سرطان البحر من ولاية ماريلاند

الكعكات السرطانية من ماريلاند هي مزيج شهي من لحم سرطان البحر الطازج واللذيذ، يتم تبهيره بالأعشاب والبهارات التقليدية، وغالبًا ما يتم تحسينه بلمسة من المايونيز والخردل ديجون. مشتقة من منطقة خليج تشيسابيك، تُعتبر هذه الأقراص الذهبية اللون عنصرًا رئيسيًا في المأكولات الساحلية لولاية ماريلاند. تمتلئ بالبروتين وأحماض أوميجا-3، فهي توفر خيارًا صحيًا لتناول الأطعمة البحرية، على الرغم من أنها قد تكون دسمة بسبب إعدادها الزبدية. سواءً تمت تحضيرها بالخبز أو القلي، تأسر الكعكات السرطانية من ماريلاند جوهر المحيط، مما يوفر طعمًا شهيًا ومرضيًا. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، فهي كنز فعلي في عالم الطهي.