1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج ميريلاند
الدجاج الماريلاندي هو طبق شهي يحتفل بالتراث الطهوي الغني لمنطقة خليج تشيسابيك. تتبل قطع الدجاج الطرية واللذيذة عادةً بمزيج من التوابل البيضاء القديمة، مما يعزز طعمها الطبيعي مع لمسة من التوابل. يتم تقديم الدجاج الماريلاندي غالبًا مقليًا أو مخبوزًا، حيث يوفر تغليفًا مقرمشًا بينما يبقى رطبًا في الداخل. هذا الطبق رائع للتجمعات العائلية أو الوجبات العادية، وعلى الرغم من أنه يوفر البروتين، يجب أن تكون حذراً من حجم الحصص لأن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بنكهة تقليدية لولاية ماريلاند مع كل لقمة لذيذة!
