ماري غريس هيرب باستا

ماري غريس هيرب باستا

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.9%
الدهون: 106 cal (23.9%)
البروتين: 56 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 282 cal (63.5%)

About ماري غريس هيرب باستا

باستا أعشاب ماري جريس هي مزيج لذيذ من المكونات الصحية، وتتميز بالباستا المطهية تمامًا مع عبق الأعشاب العطرية المتنوعة. مستوحاة من المطبخ البحري الأبيض التقليدي، تسلط هذه الوجبة الضوء على نكهات الريحان والزعتر والثوم، مما يجلب لطاولتك نكهة ريف الشمس الخلابة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفضة السعرات الحرارية، إنها خيار صحي للقلب يرفع من مستوى وجباتك اليومية. استمتع بها مع الخضار الطازجة أو رشة خفيفة من زيت الزيتون لتجربة مغذية حقًا. تذوق الخير من باستا أعشاب ماري جريس، حيث تلتقي النكهة بالصحة.