أرجل الدجاج المقلية لمارتن

أرجل الدجاج المقلية لمارتن

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
507.9
سعرات حرارية
39.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
507.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 158.7 mg 52%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 285 cal (56.2%)
البروتين: 158 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (12.5%)

About أرجل الدجاج المقلية لمارتن

أرجل الدجاج المقلية من مارتنز هي لذة تثير الشهية، متبلة خبرة بمزيج من التوابل تمنح قشرة مقرمشة بنية ولحم داخلي عصيري وطري. جذورها تعود إلى المطبخ الجنوبي التقليدي، حيث تُقلى هذه الأرجل بالزيت حتى تحقق الكمال والقرمشة الفاتنة. على الرغم من كثرة الدهون، إلا أنها توفر أيضًا بروتينًا وعناصر غذائية أساسية. قدمها مع مقبلات طازجة محضرة في المنزل مثل سلطة الملفوف أو خبز الذرة لوجبة متوازنة. اُفرح بنفسك بأرجل الدجاج المقلية من مارتنز حيث تلتقي النكهة بالراحة، وكل لقمة هي احتفال!