1 serving (71 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 766.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.3 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 13.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 133.3 mg | 10% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باون مارتنز
المسلوخ مارتينز هو عيش شهي بالتوابل ينبع من الكاريبي، ويستمتع به خاصة خلال الاحتفالات الاحتفالية. يتم تحضير كل عيش بها مكونات غنية مثل الدقيق، السكر، والجوزة الزنجبيلية، حيث يتم تخمير كل واحد بدفء من القرفة والقرنفل. ناعم ومبلل قليلاً، غالباً ما يحتوي على الزبيب العصير أو الزبيب الاسود لنكهة إضافية. على الرغم من أن المسلوخ مارتينز لذيذ للغاية، إلا انه يحتوي على السكر والسعرات الحرارية، لذلك استمتع به بشكل معتدل. سواء كنت تتناوله مع الشاي أو تتذوقه بمفردك، فإن هذه الأصناف تعد معالجة لطيفة تضفي نكهة من الجزر إلى مائدتك.
