1 serving (28 grams) contains 90 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 188.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 196.6 g | 71% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 145.3 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 17.1 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
المارشمالو هي حلوى مفتوحة الهواء وخفيفة القوام تصنع في الأساس من السكر والماء والجيلاتين. منبثقة من مصر القديمة، هذه الحلوى تطورت عبر القرون لتصبح من أساسيات المطابخ المختلفة، خصوصا في أمريكا الشمالية لتحضير السمورز والكاكاو الساخن. على الرغم من أنها تجلب الفرح والحلاوة لحياتنا، إلا أنه من الضروري تناولها بمعقولية، حيث إنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكر ونسبة منخفضة من العناصر الغذائية. تنغمس في بلوغات المارشمالو، ولكن تذكر أن التوازن هو العنصر الأساسي لنمط حياة صحي!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.