مارشميلو

مارشميلو

Candy

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (29 grams) contains 92 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 23.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
636
سعرات حرارية
4.2
بروتين
162.6
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
636
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 144 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 162.6 g 59%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 117.6 g
بروتين 4.2 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 2 mg 0%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 12 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.0%
2.5%
0.5%
الدهون: 3 cal (0.5%)
البروتين: 16 cal (2.5%)
الكربوهيدرات: 650 cal (97.0%)

About مارشميلو

المارشملو هو حلوى لذيذة تجمع بين خفة الملمس للمارشمالو مع انفجار من النكهات الفاكهية. ينبع أصله من الحلوى الكلاسيكية، حيث تُحضر هذه الحلوى الهشة باستخدام مكونات بسيطة مثل السكر والجيلاتين ومستخلصات الفواكه الطبيعية، مما يجعلها خيارًا ممتعًا للوجبات الخفيفة. بينما يجلبون الفرح إلى كل مناسبة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسكر. المارشملو مثالي لإضفاء الحلاوة على حلوياتك أو ببساطة التمتع به كوجبة خفيفة، مما يضيف لمسة من السعادة في كل لقمة!