جبنة ماسكاربوني.

جبنة ماسكاربوني.

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 129 calories, 2.1 grams of protein, 12.9 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1029.6
سعرات حرارية
17.0
بروتين
8.6
كربوهيدرات
103.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1029.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 103.0 g 132%
دهون مشبعة 70.3 g 351%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 288 mg 96%
صوديوم 88.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 8.6 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.6 g
بروتين 17.0 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 343.2 mg 26%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 312 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
6.6%
90.1%
الدهون: 927 cal (90.1%)
البروتين: 68 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.3%)

About جبنة ماسكاربوني.

الجبنة مرسكابوني هي لذيذة إيطالية غنية وكريمية مصنوعة من كريمة طازجة ولمسة من الحموضة. والتي تنتمي originت من منطقة Lombardy، وهي مكون أساسي في الحلويات الكلاسيكية مثل تيراميسو، حيث تضيف قوامًا مخمليًا ونكهة فاخرة. وبالرغم من أنها مرتفعة الدهون، إلا أنها تحتوي أيضًا على الكالسيوم والفيتامينات، مما يجعلها إضافة فاخرة إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. استخدم المارسكابون لترقية وصفاتك المفضلة، سواء في الباستا أو الريزوتو أو كمربى شهي. تناول طعمه الفريد، واكتشف لماذا مارسكابون هو مكون أساسي محبوب في المطابخ حول العالم!