1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
235.8
سعرات حرارية
4.7
بروتين
28.3
كربوهيدرات
11.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة كستناء بالكريمة
حساء الكستناء ماروني مع الكريمة هو وجبة شهية مستوحاة من قلب النمسا. تجمع هذه الوجبة الكريمية والناعمة بين الكستناء المحمصة والبصل والحساء اللذيذ، مما يقدم طعمًا مريحًا لفصل الخريف في كل ملعقة. مُزينة بملعقة كبيرة من الكريمة الكثيفة، تحقق التوازن المثالي بين الحلاوة والدفء. مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة من الكستناء، هذه الحساء تعتبر مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة دسمة. استمتع بنكهاتها الرائعة وخصائصها الغذائية لهذا المفضل التقليدي النمساوي!
