1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2366.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مارمايت على التوست
المرماية على الخبز المحمص هو وجبة خفيفة بريطانية مميزة تجمع بين نكهات الخميرة والقرمشة المرضية للخبز المحمص بشكل مثالي. مصنوعة من خميرة الجعة الزائدة، تحتوي هذه الصلصة الأيقونية على فيتامينات ب المفيدة ونكهة أومامي فريدة تثير تباين الآراء. بينما يعشق البعض طعمها المميز، لا يمكن للبعض الآخر تحمل شدة طعمها الجريء. يُقدم على خبز كامل الحبوب، يوفر الوجبة جرعة صحية من الألياف والطاقة. سواء تمت تناولها كوجبة إفطار، أو وجبة خفيفة سريعة، أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، المرماية على الخبز المحمص هي دمج مبهج بين البساطة والنكهة يغري حواس التذوق الخاصة بك كأي شيء آخر.
