1 serving (20 grams) contains 49 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
787.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 179.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 212.2 g | 77% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 192.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 121.6 mg | 9% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 118.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى
المرمالاد هو مربى الفاكهة الحلو والحامض المصنوع في الأساس من فواكه الحمضيات، وعلى وجه الخصوص البرتقال. والمرمالاد مشتق من اليونان القديمة وأصبح شهيراً في بريطانيا، حيث يجسد توازنًا رائعًا من النكهات الطبيعية، حيث يجمع بين لب الفاكهة وعصيرها وقشرتها مع السكر والماء. مليء بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ج، تقدم المرمالاد نكهة عطرة لخبز الإفطار الخاص بك، بينما تعني محتواها العالي من السكر أنه يجب استمتاع بها بشكل معتدل. مثالية للدهن أو كمكون في الصلصات والحلويات، تضيف المرمالاد لمسة منعشة لإبداعاتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - مربى DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
