ساندويتش بي إل تي من ماركس اند سبنسر

ساندويتش بي إل تي من ماركس اند سبنسر

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.8%
الدهون: 211 cal (42.8%)
البروتين: 94 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.1%)

About ساندويتش بي إل تي من ماركس اند سبنسر

ساندويتش بي إل تي من ماركس آند سبنسر هو كلاسيكي لذيذ ومرض، يتميز بطبقات من لحم الخنزير البريطاني اللذيذ، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة الحلوة، كلها محشورة بين شريحتي خبز طريتين وجديدتين. يعود هذا الساندويتش الشهير إلى الساحة التقليدية للساندويتشات البريطانية، حيث يقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. صُنع من مكونات عالية الجودة، يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين من لحم الخنزير مع تقديم نكهة الخضار الطازجة والطماطم العصيرية. سواء كنت تتمتع به لتناول الغداء أو كوجبة خفيفة سريعة، فإن هذا الساندويتش أيقوني يقدم طعمًا من الراحة والترف الذي من الصعب مقاومته!