ماركس آند سبنسر بولونيز باللحم البقري

ماركس آند سبنسر بولونيز باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
20.3
بروتين
20.3
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.5 mg 13%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 5.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.1%
32.1%
35.9%
الدهون: 90 cal (35.9%)
البروتين: 81 cal (32.1%)
الكربوهيدرات: 81 cal (32.1%)

About ماركس آند سبنسر بولونيز باللحم البقري

يعتبر بولونيز اللحم من "ماركس أند سبنسر" وجبة غنية ولذيذة، مُعَدّة بمهارة باستخدام لحم البقر البريطاني الطري، والطماطم الناضجة، ومزيج من الأعشاب العطرية. هذه الوجبة الكلاسيكية الإيطالية تقدم طعمًا مريحًا من إيطاليا، مثالي لأي ضبط عشاء. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يُقدم خيار وجبة مرضية، في حين أن الصلصة المطهوة ببطء تُظهر نكهات عميقة وأصيلة. استمتع به مع المكرونة لعشاء سريع ولذيذ في أي مساء خلال أيام الأسبوع سيحبه العائلة بأكملها - كل ما عليك فعله هو تسخينه، تقديمه، والاستمتاع به!