تركي و جبنة شيدر من ماركت سايد

تركي و جبنة شيدر من ماركت سايد

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (227 grams) contains 430 calories, 29.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
447.9
سعرات حرارية
30.2
بروتين
45.8
كربوهيدرات
15.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
447.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.6 g 20%
دهون مشبعة 7.3 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 1375 mg 59%
كربوهيدرات إجمالية 45.8 g 16%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 6.3 g
بروتين 30.2 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.2%
27.2%
31.6%
الدهون: 140 cal (31.6%)
البروتين: 120 cal (27.2%)
الكربوهيدرات: 183 cal (41.2%)

About تركي و جبنة شيدر من ماركت سايد

السندويتش بالديك الرومي وجبنة الشيدر من ماركتسايد هو وجبة لذيذة ومرضية مصنوعة من صدر الديك الرومي الفاخر، مقارنة بشكل مثالي مع جبنة الشيدر الغنية. هذا اللذيذ المالح مستوحى من نكهات المحل الكلاسيكية، مما يجعله خيارًا مناسبًا لأي وجبة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، فهو بديل صحي عن السندويتشات الثقيلة، مع توفير الرضا السالب الذي تتوق إليه. الخبز المخبوز حديثًا يضيف اللمسة الأخيرة، مما يخلق صوتًا لذيذًا مع كل لقمة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع السندويتش بالديك الرومي وجبنة الشيدر من ماركتسايد - وجبتك المفضلة الجديدة للذهاب في أي وقت!