1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم الخنزير المتبلة
شرائح لحم الخنزير المتبلة هي طبق لذيذ يتميز بقطع لحم الخنزير اللذيذة، المُعطرة بمزيج من التوابل اللذيذة والثوم وعصائر الحمضيات الحامضة. هذه الوصفة الشهية مستوحاة من المأكولات العالمية، بجذور تتأصل في الشواء الجنوبي والتتبيلات الآسيوية. كل لقمة مليئة بالنكهة، تقدم مصدرًا للبروتين يشبع وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية. بينما قد يزيد من الدهون، إلا أن اختيار أنواع لحم الخنزير الخالية من الدهون وشوائها أو خبزها يمكن أن يجعل من هذا الطبق خيارًا صحيًا. مثالي للشواء في الصيف أو لتناول عشاء عائلي، فإن شرائح لحم الخنزير المتبلة تضمن إرضاء الجميع على الطاولة!
