موزاريلا متبلة

موزاريلا متبلة

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
762.7
سعرات حرارية
50.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
59.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
762.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.3 g 76%
دهون مشبعة 38.1 g 190%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 1694.9 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.8 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1271.2 mg 97%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 169.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.4%
26.4%
69.2%
الدهون: 533 cal (69.2%)
البروتين: 203 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.4%)

About موزاريلا متبلة

الموزاريلا المتبلة هي مقبلات إيطالية شهية تبرز النكهة الكريمية لجبن الموزاريلا الطازج، معبأة بنكهات غنية. يتم تحضيرها باستخدام كرات موزاريلا عالية الجودة، حيث تُغمر في خليط عطري من زيت الزيتون وأعشاب طازجة وثوم وقليل من حبوب الفلفل الحار. هذا الطبق ليس فقط ينبض بالنكهة ولكنه أيضًا مليء بالبروتين والكالسيوم، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبات الخفقان أو الترفيه. مثالي لوليمة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط، الموزاريلا المتبلة هي إضافة لذيذة سترفع من مستوى أي وجبة. استمتع بها بمفردها، أو أضفها إلى السلطات للحصول على لمسة لذيذة!