1 serving (150 grams) contains 435 calories, 36.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
686.1
سعرات حرارية
56.8
بروتين
4.7
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 56.8 g | 113% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 35.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة الدجاج المتبلة
أجنحة الدجاج المتبلة هي لذة تجعل المرء يشتهيها، مليئة بنكهة مزيج من التوابل والصلصات الحامضة. تُعتبر هذه الأجنحة تقليديًا ضمن المطبخ الأمريكي، حيث تُتبل بمزيج من الثوم وصلصة الصويا وقليل من الفلفل الحار للمسة مثالية. بالرغم من أنها قد تكون شهية، إلا أن الخيارات المشوية أو المخبوزة تجعلها خيارًا صحيًا، حيث تقلل من الدهون الزائدة مع الاحتفاظ بتلك النكهة اللذيذة. مثالية ليوم المباراة أو الشواء في الفناء الخلفي، أجنحة الدجاج المتبلة بالتأكيد سترضي رغباتك!
