Blog Research API Download App
فخذ الدجاج المتبل بدون جلد

فخذ الدجاج المتبل بدون جلد

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
357.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
2.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.7%
48.7%
48.6%
الدهون: 171 cal (48.6%)
البروتين: 171 cal (48.7%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.7%)

About فخذ الدجاج المتبل بدون جلد

الفخذ الدجاج المتبل بدون جلد هو طبق ذو نكهة رائعة وصحي تمامًا لأي وجبة. يُتبّل الفخوذ بمزيج من التوابل اللذيذة، والثوم، ورائحة الحمضيات الخفيفة، حيث يمتص هذا الفخذ الدجاجي ذو النكهة اللذيذة والمنعشة تمامًا. ينبع هذا الطبق من تقاليد مختلفة في الطهي، مما يسلط الضوء على القوام الغني والناعم للفخوذ مع الحفاظ على قلة السعرات الحرارية. بإزالة الجلد، تقلل من الدهون الضارة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لمحبي البروتين الخالي من الدهون. قدّمه مشويًا، أو مخبوزًا، أو محمّرًا، واستمتع بوجبة صحية تكون مغذيةً وتُشبع في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.