Blog Research API Download App
شرائح لحم بقر متبلة

شرائح لحم بقر متبلة

Dinner

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.1 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.4%
الدهون: 321 cal (57.4%)
البروتين: 190 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 47 cal (8.5%)

About شرائح لحم بقر متبلة

يعتبر شرائح اللحم المتبلة لذيذًا يجمع بين قطع اللحم اللينة، المتبلة في مزيج غني من صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، ونكهة خفيفة من زيت السمسم. هذا الطبق يأتي من المطبخ الآسيوي، المعروف بنكهاته الجريئة والروائح الجذابة. تحتوي كل شريحة على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة دسمة، بينما يعمل عملية التتبيل على تليين اللحم لتحقيق نسيج مذاب في الفم. بينما اللحم غني بالعناصر الغذائية، من الأفضل تناوله بشكل معتدل، خاصة إذا اخترت الأجزاء النحيفة. استمتع بعالم الشرائح المتبلة من اللحم، حيث يجتمع الطعم بالتغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.