1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش كباب لحم بقر متبل
شيش كباب لحم البقر المتبل هو طبق ذو نكهة رائعة يتميز بقطع لحم البقر الطري المتبلة، غالبًا ما يتم مزجها مع الفلفل الأخضر الزاهي والطماطم الكرزية العصيرية والبصل الهش. ينبع هذا الطبق من المأكولات الشرق أوسطية، حيث تُتبل عادة هذه الأسياخ بمزيج من التوابل والأعشاب، مما يوفر انفجاراً لذيذاً من النكهة في كل لقمة. تعمل التتبيلة ليس فقط على تعزيز الطعم ولكن أيضًا على مساعدة لحم البقر على النضج وأن يصبح شهيًا وعصيريًا. بينما يوفر لحم البقر البروتين والحديد، يضيف تنسيقه مع الخضروات الطازجة الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل هذا الطبق خيارًا لذيذًا ومتوازنًا لأي وجبة. استمتع بطعم التقاليد مع كل لقمة مشوية!
