1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معتق بافيت
يُعد شريحة اللحم المتبلة بافيت نكهة رائعة من لحم البقر، والمعروفة في كثير من الأحيان باسم شريحة الفلانك، حيث يتم تتبيلها بمزيج من الأعشاب النكهية القوية، والثوم، والليمون المنعش. ينبع هذا الطبق من التقاليد البارزة للطهي في أمريكا الجنوبية، حيث يبرز هذا الطبق التوازن المثالي بين نكهات اللحوم اللذيذة والحلوة قليلاً. غني بالبروتين، فهو خيار صحي لعشاق اللحوم، في حين أن التتبيلة تمنحه قوة مضادات الأكسدة من الأعشاب. يمكن طهي شريحة اللحم المتبلة بافيت بسرعة على الشواية أو على المقلاة، فإنها لا تثير فقط حواسك التذوق ولكنها تقدم تجربة طرية وعصيرية مؤكدة لإبهار ضيوفك على أي مائدة.
