1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
140 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة المارينارا للمعكرونة
صلصة المعكرونة بالمارينارا هي لذة إيطالية كلاسيكية، تنفجر بالطماطم الطازجة، والثوم العطري، والريحان العبق. تنحدر هذه الصلصة المحبوبة من شواطئ جنوب إيطاليا المشمسة، حيث تبرز بساطتها ونكهاتها الغنية. تحتوي صلصة المارينارا على فيتامينات ومضادات الأكسدة، وهي اختيار صحي، منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة. مكوناتها الطبيعية لا تجلب فقط نكهة نابضة بالحيوية لأطباقك المفضلة بل تغذي جسمك أيضًا. سواء أكانت مخلوطة بالسباغيتي أو استُخدمت كقاعدة لبيتزا غنية، تحويل صلصة المعكرونة بالمارينارا أي وجبة إلى تجربة كولينارية مريحة.
